Продукты для красоты и здоровья.

Печать
Употребляя эти продукты ежедневно, вы поможете своему организму оставаться молодым и здоровым на долгие годы. 
  • Авокадо. Этот замечательный продукт содержит растительные жиры. Авокадо является хорошим средством, питающим клетки тканей и способствующим их восстановлению. 
  • Грибы. Известно, что белые грибы и шампиньоны способны предотвращать появление морщин. 
  • Грецкие орехи содержат в большом количестве витамин Е, который так необходим женщинам.
  • Злаки. Известно ли вам, что в злаках содержится кремний, необходимый для соединительных тканей организма. 
  • Квашенная капуста - великолепный антиоксидант - способствует улучшению обмена веществ, и замечательно влияет на общее состояние организма, в том числе и на кожу. 
  • Киви. Знаете ли вы, что киви является мощным антиоксидантом и очень полезен для кожи? В этом тропическом фрукте содержится большое количество витамина С, который, помимо прочих полезных свойств, стимулирует выработку коллагена. 
  • Сыр, как известно, является источником кальция, так необходимого нашим зубкам и косточкам.
          
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Лечим народными средствами

Сердечно-сосудистые заболевания
Заболевания дыхательной системы
Желудочно-кишечные заболевания
Заболевания печени и желчевыводящих путей
Заболевания почек и мочевыводящих путей
Эндокринные и обменные заболевания
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Заболевания органов зрения
Заболевания органов слуха
Заболевание зубов и полости рта
Иммунная система и простудные заболевания
Кожные болезни
Нервно-психические расстройства

Это полезно знать

О семенах сладкого перца  

Полезные советы  

Семена сладкого перца богаты полезными для организма микроэлементами. Их можно использовать как приправу к различным блюдам. Просто подсушите семена, а затем измельчите их в кофемолке.

 

 

Поиск по сайту