Полезные советы | ![semena-sladkogo-perca.jpg semena-sladkogo-perca.jpg](images/stories/food/semena-sladkogo-perca.jpg) Семена сладкого перца богаты полезными для организма микроэлементами. Их можно использовать как приправу к различным блюдам. Просто подсушите семена, а затем измельчите их в кофемолке. | Как заваривать напиток в термосе |
Полезные советы | ![Как заваривать напиток Как правильно заваривать чай в термосе](images/stories/food/kak-zavarivat-napitok-v-termose.jpg) Не закрывайте крышкой термос сразу после того, как вы залили туда крутой кипяток, иначе вместо полезного напитка вы получите "мертвую" воду (ту самую, из сказки). Оставьте термос открытым минуты на две, и только потом закрывайте крышкой. | Полезные советы | ![Как правильно хранить пертрушку Петрушка](images/stories/food/kak-hranit-petrushku.jpg) Существует мнение, что петрушку надо хранить, обсыпав ее солью. Но при таком способе хранения в петрушке образуются нитрозолины - вещества, которые могут спровоцировать появление злокачественной опухоли. Поэтому, при заготовке листьев петрушки никогда не пересыпайте их солью. | Витамин С способен бороться с раковыми клетками. |
Полезные советы | ![Витамин С может блокировать рост раковых клеток Витамин С борется с раковыми клетками](images/stories/recepty/vitamin_c_polezen_ot_raka.jpg) К такому выводу пришли новозеландские ученые после проведения ряда исследований с участием пациентов, больных раком. В результате эксперимента, выяснилось, что у больных, принимавших аскорбиновую кислоту, темпы роста раковых клеток замедлились на 40 %. Поэтому, ученые считают, что людям больным раком просто необходимо ввести в рацион витамин С, это поможет снизить скорость развития болезни, а также улучшит реакцию клеток при химиотерапии и, вероятно, предотвратит формирование больших опухолей. | Черный горький шоколад против старения |
Полезные советы | ![Черный горький шоколад против старения Черный горький шоколад против старения](images/stories/recepty/gorkiy_chocolad.jpg) Черный горький шоколад содержит много растительных гормоноподобных веществ, которые связывают свободные радикалы, что замедляет процессы старения мозга и организма в целом. Рекомендуется съедать по 50г шоколада ежедневно. | Полезные советы | В семенах льна обнаружено жирных кислот омега-3 даже больше, чем в рыбьем жире. Поэтому при повышенном уровне холестерина, заболеваниях сердца, гипертонии, диабете рекомендуется добавлять семена льна в готовые блюда - каши, салаты, кисломолочные продукты и при приготовлении мучных изделий.
| О вреде алюминиевой посуды |
Полезные советы | ![Какой вред может нести посуда из алюминия Вред алюминиевой посуды](images/stories/food/vred-aluminievoy-posudy.jpg) Если постоянного готовить еду в алюминиевой посуде, могут возникнуть сыпи различного характера (экземы, лишаи и пр.), т.к. алюминий содержит яд, который может стать причиной многих болезней. Пищу надо готовить в эмалированной или глиняной посуде. | О пользовании мобильным телефоном |
Полезные советы | ![Вред от мобильного телефона Вред мобильника](images/stories/food/vred-mobilnika.jpg) Не пользуйтесь мобильным телефоном, если заряд показывает всего одно деление, т.к. в этом случае уровень радиации от телефона повышается в тысячу раз. По этой же причине не находитесь рядом с зарядным устройством во время зарядки телефона. Тем более, не стоит разговаривать по мобильному, когда он заряжается. | Зеленая картошка - канцероген? |
Полезные советы | ![Вреден ли позеленевший картофель Зеленый картофель](images/stories/food/zeleniy-kartofel.jpg) Позеленевший картофель содержит офлотоксин, который является канцерогеном. А поэтому позеленевшую картошку употреблять в пищу нельзя! | Как правильно принимать настойки. |
Полезные советы | ![Как правильно принимать настойки Как принимать настойки](images/stories/food/kak-pravilno-prinimat-nastoiki.jpg) Водочные
и спиртовые настойки лучше принимать с молоком, потому что молоко нейтрализует
алкоголь, способствует лучшему усвоению настойки в организме. | Кукуруза от дисбактериоза |
Полезные советы | ![Польза кукурузы Кукуруза от бактериоза](images/stories/food/kukuruza-ot-disbakterioza.jpg) Ряд веществ, содержащихся в кукурузной крупе, способствуют торможению процессов брожения и гниения в кишечнике, что особенно полезно при дисбактериозе. | Полезные советы | ![Польза репчатого лука Репчатый лук](images/stories/food/repchatiy-luk.jpg) Репчатый лук содержит активные вещества, которые омолаживают клетки головного мозга, помогая сохранить ясный ум и память до глубокой старости. | О пользе маринованных огурчиков |
Полезные советы | ![Полезен ли рассол Польза маринада](images/stories/food/marinovannye-ogurtcy.jpg) При консервировании содержание нитратов в овощах уменьшается на 20-25% - они уходят в рассол и маринад. Поэтому, рассол или маринад, вопреки расхожему мнению, употреблять в пищу нельзя. | О пользе свежевыжатого сока |
Полезные советы | ![svezhevyzhatye-soki.jpg svezhevyzhatye-soki.jpg](images/stories/food/svezhevyzhatye-soki.jpg) Все свежевыжатые соки содержат фитонциды, и в этом их сила. Фитонциды (образуемые растениями биологически активные вещества) убивают или подавляют рост и развитие микроорганизмов. Таким образом, прием свежевыжатых соков является профилактикой бактериальных осложнений. | |