Это полезно знать

О семенах сладкого перца

Полезные советы
semena-sladkogo-perca.jpg

Семена сладкого перца богаты полезными для организма микроэлементами. Их можно использовать как приправу к различным блюдам. Просто подсушите семена, а затем измельчите их в кофемолке.

 

Как заваривать напиток в термосе

Полезные советы
Как правильно заваривать чай в термосе

Не закрывайте крышкой термос сразу после того, как вы залили туда крутой кипяток, иначе вместо полезного напитка вы получите "мертвую" воду (ту самую, из сказки). Оставьте термос открытым минуты на две, и только потом закрывайте крышкой.

 

О кальции в сыре

Полезные советы

Дырки в сыреЧем тверже, желтее и дырявее сыр, тем больше в нем кальция.

 

Как хранить петрушку

Полезные советы
Петрушка

Существует мнение, что петрушку надо хранить, обсыпав ее солью. Но при таком способе хранения в петрушке образуются нитрозолины - вещества, которые могут спровоцировать появление злокачественной опухоли. Поэтому, при заготовке листьев петрушки никогда не пересыпайте их солью.

 

Витамин С способен бороться с раковыми клетками.

Полезные советы
Витамин С борется с раковыми клетками

К такому выводу пришли новозеландские ученые после проведения ряда исследований с участием пациентов, больных раком. В результате эксперимента, выяснилось, что у больных, принимавших аскорбиновую кислоту, темпы роста раковых клеток замедлились на 40 %. Поэтому, ученые считают, что людям больным раком просто необходимо ввести в рацион витамин С, это поможет снизить скорость развития болезни, а также улучшит реакцию клеток при химиотерапии и, вероятно, предотвратит формирование больших опухолей.

 

Черный горький шоколад против старения

Полезные советы
Черный горький шоколад против старения

Черный горький шоколад содержит много растительных гормоноподобных веществ, которые связывают свободные радикалы, что замедляет процессы старения мозга и организма в целом. Рекомендуется съедать по 50г шоколада ежедневно. 

 

Чем полезен лён?

Полезные советы

Польза семян льнаВ семенах льна обнаружено жирных кислот омега-3 даже больше, чем в рыбьем жире. Поэтому при повышенном уровне холестерина, заболеваниях сердца, гипертонии, диабете рекомендуется добавлять семена льна в готовые блюда - каши, салаты, кисломолочные продукты и при приготовлении мучных изделий.

 

О вреде алюминиевой посуды

Полезные советы
Вред алюминиевой посуды

Если постоянного готовить еду в алюминиевой посуде, могут возникнуть сыпи различного характера (экземы, лишаи и пр.),  т.к.  алюминий содержит яд, который может стать причиной многих болезней. Пищу надо готовить в эмалированной или глиняной посуде. 

 

О пользовании мобильным телефоном

Полезные советы
Вред мобильника

Не пользуйтесь мобильным телефоном, если заряд показывает всего одно деление, т.к. в этом случае уровень радиации от телефона повышается в тысячу раз. По этой же причине не находитесь рядом с зарядным устройством во время зарядки телефона. Тем более, не стоит разговаривать по мобильному, когда он заряжается.

 

Зеленая картошка - канцероген?

Полезные советы
Зеленый картофель

Позеленевший картофель содержит офлотоксин, который является канцерогеном. А поэтому позеленевшую картошку употреблять в пищу нельзя! 

 

Как правильно принимать настойки.

Полезные советы
Как принимать настойки

Водочные и спиртовые настойки лучше принимать с молоком, потому что молоко нейтрализует алкоголь, способствует лучшему усвоению настойки в организме.

 

Кукуруза от дисбактериоза

Полезные советы
Кукуруза от бактериоза

Ряд веществ, содержащихся в кукурузной крупе, способствуют торможению процессов брожения и гниения в кишечнике, что особенно полезно при дисбактериозе.

 

О пользе репчатого лука

Полезные советы
Репчатый лук

Репчатый лук содержит активные вещества, которые омолаживают клетки головного мозга, помогая сохранить ясный ум и память до глубокой старости.

 

О пользе маринованных огурчиков

Полезные советы
Польза маринада

При консервировании содержание нитратов в овощах уменьшается на 20-25% - они уходят в рассол и маринад. Поэтому, рассол или маринад, вопреки расхожему мнению, употреблять в пищу нельзя.

 

О пользе свежевыжатого сока

Полезные советы
svezhevyzhatye-soki.jpg

Все свежевыжатые соки содержат фитонциды, и в этом их сила. Фитонциды (образуемые растениями биологически активные вещества) убивают или подавляют рост и развитие микроорганизмов. Таким образом, прием свежевыжатых соков является профилактикой бактериальных осложнений.

 

Лечим народными средствами

Сердечно-сосудистые заболевания
Заболевания дыхательной системы
Желудочно-кишечные заболевания
Заболевания печени и желчевыводящих путей
Заболевания почек и мочевыводящих путей
Эндокринные и обменные заболевания
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Заболевания органов зрения
Заболевания органов слуха
Заболевание зубов и полости рта
Иммунная система и простудные заболевания
Кожные болезни
Нервно-психические расстройства

Это полезно знать

О пользе свежевыжатого сока

svezhevyzhatye-soki.jpg

Все свежевыжатые соки содержат фитонциды, и в этом их сила. Фитонциды (образуемые растениями биологически активные вещества) убивают или подавляют рост и развитие микроорганизмов. Таким образом, прием свежевыжатых соков является профилактикой бактериальных осложнений.

 

Поиск по сайту